We zijn allemaal puber geweest; met dezelfde gierende hormonen en hetzelfde puberbrein als de jongeren van nu. En met ons is het toch ook goed gekomen? Het probleem is alleen: de wereld is niet meer hetzelfde. Sterker nog, de wereld is nog nooit zo snel veranderd als in de afgelopen tien jaar. Van prestatiedruk tot Andrew Tate, van Snapchat tot klimaatverandering. Bovendien zijn wij ook andere opvoeders dan onze ouders waren. Met dit boek leer je de pubers van nu te zien in het licht van de huidige maatschappelijke ontwikkelingen, zodat je ze beter kunt begrijpen en begeleiden. Ja, maar hoe dan? Nou, bijvoorbeeld met tools om een goed gesprek te voeren, grenzen te stellen of ze (ja, echt) in beweging te krijgen. Snap dat dan! 

Ons nieuwe boek komt in september uit. Bestel hem nu alvast!
Plezier in het ouderschap en opvoeden. Als je elke dag aan het rennen en vliegen bent, lijkt dat misschien niet altijd haalbaar. In dit boek helpen de bekende opvoedkundige Tischa Neve en schrijver en oprichter van de Club van relaxte moeders Elsbeth Teeling ouders om weer meer lol en plezier te krijgen in moeder of vader zijn. Hoe het nog fijner wordt in huis, zonder alles maar te laten gebeuren. Kortom: hoe je kunt opvoeden met gezelligheid én grenzen.

Omdat het jaar al ruim is begonnen nu voor de helft van de prijs!
Met de Relax Mama Agenda 2025 kun je weer een jaar lang plannen voor het hele gezin. Planruimte voor maar liefst 5 personen.

En daarnaast:
- elke week leuke tekstjes en plaatjes waar je blij van wordt
- recepten en weekplanningen
- opbeurende grapjes

En ook nog:
- meer dan 100 stickers om de agenda te personaliseren en op te vrolijken
- 2 opbergpockets voor al die losse briefjes
- handig sluitelastiek en lintjes

Nieuw in de shop! Ouder worden is niet voor watjes! En daarom verdienen we wel een poster aan de muur. Of drie. Als reminder ;)

Balanceren tussen man, kinderen, werk en vrienden is soms best stressvol. Deze kaarten steken gestresste moeders of kersverse nieuwe moeders een hart onder de riem. Met teksten als: 'Die andere moeders doen ook maar wat' of 'Je bent een supermoeder!'. Om op te sturen, of om zelf te houden en op te hangen. Relax mama!

De allereerste versie van de Relax mama dagplanner. Met meer dan 100 bladzijdes om elke dag lekker vrolijk te beginnen en om belangrijke en leuke afspraken extra aandacht te geven.

Die andere moeders doen ook maar wat, ook in de keuken. Of je kinderen nou vegetarisch zijn, glutenvrij, echte carnivoren of de slechtste eters ooit. Hopelijk biedt dit schort je enige troost in barre tijden in de keuken. Nu met Black Friday-deal voor de helft van de prijs!

De Relax mama mealplanner. Met super veel pagina's om elke week voor jullie gezin de perfecte, voedzaamste en leukste menus te creeren. Incl. handige vorm van boodschappenlijstje, welke afscheurbaar is om mee te nemen naar de supermarkt.

Relax Mama in de keuken! Omdat we weten dat koken voor en met kinderen niet altijd relaxt is. Maar met dit schort wordt het misschien nét iets relaxter.... Nu met Black Friday-deal voor de helft van de prijs! Nu met Black Friday-deal voor de helft van de prijs!

Overgang vervelend? Niet als je erom kan Iachen. Of nou ja, dan is het minder vervelend. Vergeet niet: je bent niet de enige met opvliegers, nachtzweten en een zwembandje. Die andere vrouwen hebben het ook. Of krijgen het. Dus omarm deze nieuwe fase! Je wordt leuker, vrijer en stoerder dan ooit.

Het Relax Mama Columnboek is de nieuwste telg in de Relax Mama-serie van Uitgeverij Snor. Het is een boek met 39 columns van de Club van Relaxte Moeders.

Als moeder zit je in een rollercoaster van gevoelens: het ene moment juich je voor een eerste stapje, het andere moment sta je met je handen in het haar (of in de spuitpoep). Is het weer zo’n dag? Pak dan dit boekje erbij en verstop jezelf op de wc. Lees en ontdek: die andere moeders doen ook maar wat. Echt!

Het columnboek kost €9,99. Hij ligt in verschillende boekwinkels en is ook hier te bestellen.

Als je net moeder bent geworden staat de hele wereld op zijn kop. Hoe fijn zou het zijn als je af en toe dat stressventiel zou kunnen opendraaien. Nou, vanaf nu kan dat! Met de 101 tips en inzichten uit dit boek kun je de hele wereld aan: "Slapen is het nieuwe seksen', "Die andere moeders doen ook maar wat' en "Ga die dansvloer op'. De boog kan tenslotte niet altijd gespannen zijn. Relax mama!

Een verjaardagskalender zoals elke andere, maar dan met die leuke, grappige, herkenbare sketches van Relax Mama. Zo vergeet je nooit meer de verjaardag van de oom van het vriendinnetje van de buurman van je dochter. Of wel, als je 'm er niet op zet natuurlijk... :-)

Who run the world? Moms!

Soms moet je gewoon een stukkie gaan rennen en de boel de boel laten. En dat gaan een stuk fijner als je er op gekleed bent. Dit hardloopshirt is voor als je net begonnen bent met rennen of als je het al jaren doet. Voor moeders met een slakkengang, maar ook voor de rappe moeders. En trouwens... in dit shirt mag je ook gewoon op de bank gaan zitten. Relaxed hè.

Op de voorkant van het shirt staat ons logo. Op de achterzijde de spreuk Who Run the World?

Verdere kenmerken van het shirt: stretch stof, raglan mouwen, contrasterende nekband (cyber yellow), decoratieve platte naden, zijnaden, grammage: 140 g/m², materiaal: 100% polyester (gaatjesstof).

Mijn nieuwste boek is Mom You Can, voor meer geluk in werk en moederschap. Mom You Can is een positief boek over de combinatie moederschap en werk. Hoewel de media bol staan van negatieve berichten over dit onderwerp, bewijst de praktijk vaak het tegendeel. Ik interviewde tientallen vrouwen die gelukkig zijn in werk en moederschap en dook in onderzoek en psychologie.

Door al die interviews ontdekte ik negen succesfactoren voor een betere balans tussen werk en moederschap. Zo word je niet alleen een gelukkigere moeder, maar ook een gelukkigere werknemer of ondernemer.

Mom You Can kost €20,00 en is verkrijgbaar in alle boekwinkel, of hier online.

Natuurlijk ben jij een relaxte moeder. Of wil je het zijn. Of blijven. Vandaar dit t-shirt. Draag hem met trots!

Een heel chill t-shirt met taps toelopende pasvorm en dubbelgestikte mouw en onderzoom. 

In de Relax Mama Zwangerschapskalender vind je 42 hart onder de riemen, spreuken en plaatjes die ervoor zorgen dat je kunt blijven lachen om jezelf en je hormonen. Want zwanger zijn is een wonder, maar het geeft ook een hoop gedonder.

Het is niet erg als je niet 24/7 met een zwangerschapsgloed en gelukzalige glimlach rondloopt, maar het zou natuurlijk wel fijn zijn als je 42 weken lang blijft lachen. En daarvoor is deze kalender!

Voor alle nieuwe baby's en nieuwe moeders een belangrijke reminder: die andere baby's hebben ook geen flauw idee wat ze doen. Dus: relax! Alles komt goed. Vandaar deze romper met korte mouw. Oja, hij is van biologisch katoen gemaakt!

En wist jij al dat dankzij die twee flapjes op de hals, je de romper ook naar beneden uit kan doen? Hartstikke handig bij onplofte luiers! Dan hoeft al die viezigheid niet over het hoofdje. 

Voor alle nieuwe baby's en nieuwe moeders een belangrijke reminder: die andere baby's hebben ook geen flauw idee wat ze doen. Dus: relax! Alles komt goed. Vandaar deze romper met korte mouw (die ook nog eens van biologisch katoen is gemaakt!).

En wist jij al dat dankzij die twee flapjes op de hals, je de romper ook naar beneden uit kan doen? Hartstikke handig bij onplofte luiers! Dan hoeft al die viezigheid niet over het hoofdje. 

Zegt de ene baby tegen de andere: hoe relaxt is jouw moeder? Met deze romper moet als nieuwe moeder wel relaxt blijven. Hier word je toch blij van? Helemaal omdat hij van biologisch katoen is gemaakt!

En wist jij al dat dankzij die twee flapjes op de hals, je de romper ook naar beneden uit kan doen? Hartstikke handig bij onplofte luiers! Dan hoeft al die viezigheid niet over het hoofdje. 

Merk jij bij jouw kind ook dat het soms dingen niet wil of durft terwijl jij weet dat hij of zij er plezier van kan hebben? En het heus wel gaat kunnen? Of: betrap je jezelf erop dat je regelmatig best negatief over jezelf denkt? Hoe fijn is het als je positiever in het leven kunt staan? Hoe fijn is het als je kind uitdagingen durft aan te gaan, als hij of zij met een gezond zelfvertrouwen de wereld tegemoet treedt? Over twee weken geven Tischa Neve en ik het webinar ‘JE KUNT HET!’ Waarin we tips geven over hoe je je kind kunt helpen met zelfvertrouwen en groeien. Meer info vind je hier.

Klik hier voor meer informatie!

Begin dit jaar kwam het boek 'Maakt me niet uit wie er begon!' uit. Binnenkort geven Eva en ik hier een webinar over. Word je ook wel eens gek van alle ruzies tussen je kinderen? Zou je wel willen dat ze een wat betere band hebben? Doe dan mee met ons webinar. Je vindt hier alle informatie.

 Klik hier voor meer informatie!

‘Nu ben ik er klaar mee’, ‘Waarom luisteren jullie nou nooit!’ of ‘Doe toch eens normaal!’ Hoor jij jezelf ook regelmatig dit soort uitspraken doen? Vind je het soms lastig om je eigen emoties onder controle te houden en heb je het idee dat het relaxter kan, maar weet je niet goed hoe? In het webinar ‘En nu ben ik er klaar mee’ krijg je tips en tricks om uit de vaste patronen met je kinderen te stappen. En om te kijken wat wél werkt. We bespreken onder andere hoe je je kinderen in beweging krijgt zonder erover te moeten zeuren, hoe je jezelf beter in controle kunt houden en rustiger blijft en hoe je omgaat met zeurende of jengelende kinderen. Klik hier voor meer informatie 

Onze kinderen groeien op met tablets en smartphones. Ze zijn er heel jong al superhandig mee, sommigen kunnen al swipen en klikken als ze één zijn. Daar hebben ze later in hun leven ook zéker profijt van. En wat is het lekker om ze af en toe achter een filmpje te zetten zodat je zelf je handen vrij hebt. Maar… Hoe slecht is het nou eigenlijk al die tijd achter schermen? En wat is er goed aan? Hoe voorkom je dat ze te veel achter een scherm zitten of hoe verminder je het? Hoe zorg je voor duidelijke afspraken rondom schermgebruik en wat kunnen ze nou beter niet kijken/doen/spelen en wat juist wel? Voor meer info klik hier 

Gamen, TikTokken, Instagrammen, videos kijken. Er is zoveel leuks te doen online, hoe houd je dat in de hand? Onze kinderen zijn opgegroeid met tablets en smartphones. Ze zijn heel jong al superhandig mee, kunnen al jarenlang swipen en klikken. Maar er valt ook nog veel voor ze te leren. Aan ons als ouders de taak om ze ook op dit vlak op te voeden. Ze mediawijsheid bij te brengen en ze veilig en verantwoord door de digitale wereld helpen. Maar wat weten we er zelf eigenlijk al van? In dit webinar bespreken we hoe je ervoor kunt zorgen dat het leuk blijft, dat je kinderen zich niet verliezen in een game, dat ze ook nog eens iets anders doen, en dat ze alert zijn op gevaren. Klik hier voor meer informatie

‘Nu ben ik er klaar mee’, ‘Waarom luisteren jullie nou nooit!’ of ‘Doe toch eens normaal!’ Hoor jij jezelf ook regelmatig dit soort uitspraken doen? Vind je het soms lastig om je eigen emoties onder controle te houden en heb je het idee dat het relaxter kan, maar weet je niet goed hoe? In het webinar ‘En nu ben ik er klaar mee’ krijg je tips en tricks om uit de vaste patronen met je kinderen te stappen. En om te kijken wat wél werkt.

We bespreken onder andere hoe je je kinderen in beweging krijgt zonder erover te moeten zeuren, hoe je jezelf beter in controle kunt houden en rustiger blijft en hoe je omgaat met zeurende of jengelende kinderen. Meer informatie vind je hier.